Guides Pratiques
Nos guides pratiques sont conçus par un coach professionnel et un herboriste pour vous accompagner de manière personnalisée.
Vous y trouverez des méthodes concrètes, faciles à mettre en place, pour transformer votre quotidien :
Coaching et développement personnel : exercices guidés, rituels pour la confiance et la clarté intérieure.
Plantes et bien-être naturel : fiches pratiques, recettes simples, rituels ancestraux adaptés à la vie moderne.
👉 Ces guides sont disponibles en version articles gratuits pour commencer, mais aussi en ebooks complets et exclusifs dans notre boutique pour approfondir vos pratiques.
Rien que pour vous !
A télécharger ci-dessous un guide pratique complet que vous pourrez utiliser.
J’ai structuré le contenu comme un vrai livret clair, attractif et motivant, avec une notice introductive, dix exercices issus de l’approche de Frédéric Hudson et d’autres références reconnues (Whitmore, Covey, Goleman…), chacun avec description, raisons de le pratiquer et rituel accompagnateur.
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